SverigeS Starkaste Kvinna
Sweden Barbell Club i samarbete med
Tid och plats
Datum: Söndag 21 Oktober 2018
Plats: Kistamässan
Genomgång atleter: 9:00
Tävlingensstart: 10:00
Längd på tävling: ca 3 timmar
Årets startfält:
Emelie Rapp
Mari Nordström
Anna Harjapää
Emelie Johnsson
Lisa Wåhlstedt
Bobby Sundberg
Martina Andersson
Emelie Leach
Cassandra Annergren
Madelene Englund
Veronica Liljeroth
Marina Bergquist
Elin Forsnor
Therese Beirup Espenkrona
Malin Pettersson
Emma Pihl
Sofia Sjunfors
Domare: @sebdliljeblad & @Johnjohnclimps
Speaker: @physiquebylinnea
Atletansvarig: @_cattis
Arrangör: Sweden Barbell Club
Grenarna
Alla samtidigt:
Pinch hold 20kg viktskiva i järn i varje hand
Maxtid 75s för nedanstående grenar:
I par:
Stock reps
Liten stock 55kg
Stor stock 70kg
En rep på 70kg slår allt på 55kg
I par:
Carry medley
15m Farmers 85kg
15m Duck Walk 140kg
CUT, top 10 avancerar
I par:
Marklyftsstege
140, 160, 180, 200
I par:
Carry and drag
15m Bära 80kg keg
15m Dra släde
En atlet:
Atlas stenar ca 100cm
90, 100, 110, 120, 130
Tillåten utrustning
Vanliga kläder och skor
Bälte (runt midjan)
Neoprenvärmare
Handledslindor
Magnesia (utom i atlastenar)
Stenklister (bara i atlasstenar)
Knälindor (runt knäna)
Lyftardräkter (bara i marklyft)
Dragremmar (bara i marklyft, utan krok)
Annan utrustning som ger orättvis fördel till atleten är förbjuden.
Domaren gör den bedömningen på plats.
Stålplattor används till pinch hold